ほとんど毎月の事ではありますが、

FOMC (4:00発表) があると 生活リズム を崩されますねー

 

現在時刻が16:10分です・・

今起きました・・

寝坊だー!!

 

頭がボケボケしながら書いています。

 

よく専業トレーダーの方ってどんな生活リズムで生活されているんですかー?

 

こんな質問をもらいます。

私は夜型生活をしており、

基本的には普通の方より7時間ずれる生活をしています。

 

 

朝は15時ごろに起きて相場のチェックをしたら、

18時の夕飯まで最近はあんまりトレードチャンスが無いので

本を読んだりゴルフに行ったりチャートは5分10分に一度視線をチラッとパソコンに向けるだけで

基本は遊んでいます。

気楽なものです。

 

 

18時ごろに夕飯を食べたら22時のアメリカ市場まで

本当にすることが無いということで

スキャルピングをしたり

ブログを書いたりしています。

 

22時になったら一日で唯一ちょっとは集中する時間がやってきます。

22:30にある経済発表です。

※経済発表時間についてはコチラで見れますよ!

 

 

通常世界はアメリカを中心に回っているので

アメリカの発表で一日のトレンドが決まることが多いです。

 

アメリカさんが元気に相場を動かすのが、夜中の2時くらいまでですので

その時間まではパッチリ起きていられる時間に起きています。

 

逆に日本やヨーロッパが注目されるような相場では

生活リズムをずらして朝起きる普通の生活リズムだったり、昼に起きる生活リズムになったりもあります。

 

怠けて夕方に起きているんじゃないよ!

 

朝はお日様と共に起きて夜は22時くらいには寝れる生活にしたいものです。

 

 

 

 

 

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